吃盐多，糖尿病风险大

吃盐多，糖尿病风险大

近日，在葡萄牙里斯本召开的欧洲糖尿病研究协会年会上公布的一项最新研究称，吃盐太多会增加2型糖尿病和成人隐匿性自身免疫性糖尿病（LADA）发病几率。 新研究中，瑞...
健康 / 2017-09-30
揭秘全球最长寿国家：健康生活各有秘诀

揭秘全球最长寿国家：健康生活各有秘诀

【环球网综合报道】18日，外媒报道称，世界最长寿的牙买加人维奥莱特布朗(Violet Brown)逝世，享年117岁又189天。在生前接受采访时，布朗说她很惊讶...
健康 / 2017-09-30
一生有四个发胖危险期！你在哪一期

一生有四个发胖危险期！你在哪一期

肥胖是健康大敌。杭州市中医院特诊科沈小芬主任总结了人们容易变胖的四个阶段，帮助人们聪明避开这四个危险期。 第一阶段：踏上工作岗位三年内。 20到30岁之间其实是...
健康 / 2017-09-30
“双节”快乐出行 不“晕”在路上

“双节”快乐出行 不“晕”在路上

国庆长假就要到来，想必忙碌了大半年身心俱疲的你，出行旅游的心早就躁动起来，开始计划着去往山清水秀或是文化历史悠久的地方，去享受当地美味的食物，丰富平淡的生活，开...
健康 / 2017-09-30
秋天到了 这样吃枣营养加倍！

秋天到了 这样吃枣营养加倍！

枣是秋季应季水果，而且营养丰富，在人们心中是秋季进补佳品。 现有研究发现，全世界约有枣属植物170种，12变种，其中我国有枣属植物14种，9个变种，我国比较有名...
健康 / 2017-09-29
果蔬洗涤 盐不如淘米水

果蔬洗涤 盐不如淘米水

如何无毒且有效地去除水果、蔬菜上的有害残留物质，一直是困扰着许多人的生活难题，也是不少厂家孜孜追求的目标。最近，各大超市的货架上，出现了一种名叫果蔬洗涤盐的产品...
健康 / 2017-09-29
红糖炒核桃治胃病

红糖炒核桃治胃病

有胃病的朋友都有这样的感触：一旦发作就隐隐作痛、胃胀、食欲不好、反酸、打嗝反反复复，难以治愈，重则还可能发展为胃癌，威胁生命。因此，及时治疗和预防十分重要。 胃...
健康 / 2017-09-29
“每天8杯水”不科学

“每天8杯水”不科学

身体长期缺水容易引起便秘、尿路感染、肾结石、皮肤...
健康 / 2017-09-29
吃错香蕉反而会增肥？韩媒介绍正确香蕉减肥法

吃错香蕉反而会增肥？韩媒介绍正确香蕉减肥法

【环球网综合报道】据韩国《世界日报》9月28日报道，很多人为了改善皮肤状态或者减肥选择吃香蕉。香蕉含有丰富的维他命和矿物质，正确吃香蕉有助于减肥，但吃得不对却可...
健康 / 2017-09-28
最健康的一天 全球医生公认的“作息时间表”

最健康的一天 全球医生公认的“作息时间表”

早餐要吃营养，中午再忙也要睡一会，周末出门晒晒太阳，晚上不要熬夜说起健康的生活方式，人人都能说出几点，却未必能说得全。 中国古代养生讲究顺应自然，现代生活中人体...
健康 / 2017-09-28

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